Mente curiosa en un cuerpo tranquilo.

Gracias a unas cuantas malas decisiones en mis veinte, entendí algo: nuestros hábitos tienen un poder enorme para destruir o potenciar nuestra experiencia en esta roca gigante flotante llamada mundo.

Desde pequeño me apasione por la natación, muchos años en el agua, y una afición al mundo marino y a la naturaleza que no se me ha ido. En mi época rebelde llegaron los patines, me subí encima de todo tipo de superficies y obstáculos. Después vino la moda del CrossFit y me pegó fxuerte, lo bastante como para descubrir mi pasión por la halterofilia y los deportes de fuerza.

Hoy tengo la suerte de colaborar con el club de halterofilia de Molins de Rei y aportar mi granito de arena a sus atletas.

He estudiado y sigo estudiando entrenamiento con enfoque de rendimiento y de salud, la fisiología del sueño, del estrés y de la recuperación, y la psicología del cambio de comportamiento. Asignatura pendiente: nutrición.

No soy psicólogo, ni médico, ni chamán. Soy un entrenador con visión holística que reconoce que hay muchos factores en juego para llegar a donde quieres llegar. El mío es acompañarte hacia tu versión más fuerte y más capaz.

Quiero ayudarte hacia un progreso real y sostenible.